Triângulo de Buda, você conhece?

Composto por três pontos de acupuntura, o Triângulo de Buda engloba o Pulmão 9 (P9), o Coração 7 (C7) e o Circulação e Sexualidade 6 (CS6). 

Essa técnica é capaz de tratar uma grande variedade de condições físicas e emocionais, proporcionando alívio para o estresse, ansiedade, depressão, insônia, dor crônica e outros sintomas relacionados ao sistema nervoso. Além disso, o Triângulo de Buda é benéfico para melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico e equilibrar os hormônios. Cada um desses pontos de acupuntura oferece seus próprios benefícios individualmente, mas juntos, proporcionam uma série de vantagens adicionais. 

A técnica do Triângulo de Buda promove principalmente equilíbrio emocional, com a função de potencializar a ação ansiolítica dos pontos, resultando em mais harmonia e tranquilidade para a mente e o espírito. Essa técnica é conhecida por ser a verdadeira morada da tranquilidade, e ajuda no controle do estresse e da ansiedade. Por meio do estímulo dos pontos, o organismo passa a liberar diversos hormônios que ajudam no processo de acalmar a mente e o corpo, como endorfinas, neurotransmissores da tranquilidade, ocitocina, serotonina, dopamina e outros.

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Kelly Ferreira | Fisioterapeuta e Terapeuta integrativa 

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